recept · RECEPTEK · Uncategorized

zöld turmix

instazoldike1
hozzávalók 1literhez:
2 marék friss spenót
1db uborka
1/2 cukkini
1db zöldalma
egész citrom leve
kis darab friss gyömbér
fahéj
kurkuma
1 evőkanál őrölt lenmag
+
annyi víz ami ellepi a turmixtálba.

instazoldike2

Elkészítés:
Mosd meg alaposan a zöldségeket majd szeleteld fel. Tedd bele a turmixgépbe, a fűszereket és a gyömbér darabot majd az őrölt lenmagot is. Annyi vizet adj hozzá ami éppen ellepi (így lesz jó állagú)

Egészségetekre,
x,
Szofi

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s